耻骨弓角度是指在盆骨中，两侧耻骨结合部的前后投影线与直立位X线的垂线之间的夹角，正常成年女性耻骨弓角度在75度至85度之间。
耻骨弯曲角度是指耻骨弓的内侧的倾斜度。当耻骨的弯曲角度过大时（大于90度），会影响产道的大小和形状，使得分娩时胎儿通过产道的难度增加，容易引起分娩难产。此外，耻骨弯曲角度对产程中骨盆进一步扩张也起到决定性的作用。
测量耻骨弓角度主要有两种方法：X线测量法和产科内诊测量法。X线测量法需要专业的医疗设备和技术，在实际的产科分娩中相对不常用。而产科内诊测量法是通过医生指诊来测量产妇的耻骨弓角度，结合产妇病史、身材等因素，进一步确定最终的分娩方式。
孕妇在孕期中应该增加运动量，包括但不限于散步、练习瑜伽、进行核心肌群的训练等。这些运动有助于提高骨盆的灵活性和弹性，减少分娩时因骨盆不足而引起的分娩难产。此外，要注意营养均衡，避免过度增重，确保身体的健康状态，提高产妇分娩时的体力和耐力，使分娩尽可能地顺利。
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