1.为什么要使用防晒霜
夏季阳光强烈，人体紫外线的吸收器官皮肤受到严重伤害，容易引起皮肤问题，例如晒伤、晒斑、皮肤干燥、皮肤老化等等。因此，我们需要使用防晒霜来保护肌肤。防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害，避免皮肤问题的发生，让皮肤得到彻底的保护。
2.正确使用防晒霜的顺序
正确使用防晒霜可以为我们带来更好的保护作用，让肌肤不受紫外线的伤害。下面是正确使用防晒霜的顺序：
第一步：先洁面，使用洗面奶轻轻洗脸。
第二步：使用爽肤水来调节肌肤的pH值，让肌肤更好地吸收防晒霜。
第三步：取适量的防晒霜，涂抹于脸部、颈部等容易暴露在阳光下的部位，搓揉至完全吸收。
第四步：出门后，每隔两个小时左右需要补涂一次防晒霜，以保持持续的保护作用。
3.合理使用防晒霜，全程护肤不打懈怠
除了使用防晒霜外，合理的日常护肤也能为皮肤带来全面的保护，让皮肤健康有光泽。
第一步：适当卸妆。当皮肤长时间与化妆品接触，容易产生肌肤问题，例如阻塞毛孔等等。卸妆可以及时清洁肌肤，避免长时间的脱妆。
第二步：深层清洁。皮肤的毛孔容易堵塞，会降低皮肤吸收营养的能力。深层清洁可以去除皮肤中的垃圾，让皮肤焕发青春活力。
第三步：保湿。肌肤长时间与外界接触，容易失去水分，导致皮肤干燥、皮肤老化等问题。保湿可以让肌肤感觉滋润有活力，让皮肤更加美丽。
第四步：营养护理。皮肤需要吸收养分以维持生长，营养护理可以为皮肤补充养分，让皮肤更加健康有光泽。
4.如何选择适合自己的防晒霜
选择适合自己的防晒霜可以为我们带来更好的保护作用。以下是选择防晒霜的一些要点：
第一点：成分要安全。我们需要选择不含有害成分的防晒霜，例如苯甲酸、香料等等，以免对肌肤产生不良的影响。
第二点：SPF值要考虑到长时间的紫外线曝露。在居住地为普通城市的情况下，SPF值建议在10-30之间。
第三点：质地要适合自己的肤质。我们需要选择适合自己肤质的防晒霜，例如干性肌肤需要选择保湿型防晒霜，而油性肌肤则需要选择容易吸收的防晒霜。
第四点：要考虑使用场合。如果是在日常生活中使用，可以选择一般的防晒霜，而如果是在沙滩、游泳等水上活动的场合，需要使用专门防水的防晒霜。
