1. 个人护肤需求及护肤品选择
因为自己的皮肤太敏感了，我会选择比较温和的护肤品。颜色、香料、酒精等成分都最好少用，避免不必要的刺激。护肤品的配方必须是低敏，不含有对自己过敏的成分，同时还要滋润效果比较好，因为我的皮肤比较干。
在护肤品选择上，我会综合考虑在线评价、品牌口碑和成分清单等因素。如果是新品，我会先买小样试用，看看对自己的皮肤有没有不良反应，有的话就放弃。
2. 定期的保养日程
除日常的基础护肤外，我还会在周末或者空闲时间设定一天，进行全面的护肤计划，其中会进行去角质以及深层清洁的步骤。
先进行温水清洗，利用果酸或微晶磨砂剂进行去角质。去完角质后再用茶树油或薰衣草油等抗菌的产品喷在脸上，然后敷上补水的面膜，敷完后再喷一次抗菌喷雾。最后再涂上护肤品安静休息。
3. 日常的护肤程序
因为是干皮肤，对洁面程序有很高的标准，必须是温水洁面，最好不要使用泡沫洁面剂，而且用品种要定期更换。
另外，一般情况下会分出早晚两个时段分别保养。早上是温水洗脸之后用滋润的爽肤水，涂上 SPF 15 的防晒乳液，可以让肌肤得到充分的保护。而晚上保养重点是让皮肤恢复，所以会使用一些帮助肌肤修复的产品，如活肤精华、紧致霜。
4. 饮食和生活习惯的调整
饮食与生活习惯是保持肌肤健康非常关键的环节。生活习惯中，一定要保证8小时的睡眠，保证肌肤得到充分的休息和修护。此外，不能熬夜，抽烟饮酒。
饮食方面，饮食应清淡为主，少吃或者不吃辛辣的食物。适量补充蛋白质，维生素C等营养素，蛋白质可以促进肌肤新陈代谢，维生素C能够提高皮肤抵抗力。另外，多喝水也是保持肌肤健康的关键，可以促进肌肤水分保持。
