1. 什么是家庭冷暴力
家庭冷暴力是指在家庭环境中，家庭成员之间相互对待时，存在一种相对隐蔽的情感暴力行为。这种行为虽然不是普遍意义上的暴力行为，却常常伴随着长期的恶性循环，直接或间接地造成家庭成员心理创伤，对家庭和谐产生极大的危害。而家庭冷暴力并非仅仅发生在有暴力倾向的家庭中，甚至有很多长期和平的家庭中，都存在家庭冷暴力。
2. 家庭冷暴力的表现形式
家庭冷暴力有很多表现形式，以下几种是最为常见的：
（1）长期冷漠：成员们之间缺乏经常性的交流和互动，即使处在一起，也表现得非常冷淡和漠不关心。
（2）挑剔抱怨：家庭成员之间随时都可能发生小事情争吵，尤其家长经常会因为琐碎的事情挑剔和抱怨子女。
（3）强加责任：家长习惯把自己的焦虑、失望、情绪倾向和一些危机意识强行转移给孩子，让他们承担过于沉重的责任。
（4）不尊重家庭成员的意愿和自主性：家长或某些家庭成员经常会以“这是为你好”来忽略他人的自主性和意愿。
3. 家庭冷暴力的危害
家庭冷暴力对个人的危害是十分严重的，可以严重的破坏个人的心理健康，特别是对于孩子。首先，家庭冷暴力容易引起一系列的情感问题，特别是抑郁症；其次，会使受害者产生自闭、无助等情感特征；再者，在学业和人际关系方面，受害者会变得格外敏感和自卑；最后，成年后还容易出现各种情感障碍以及无法与情感进行有效沟通的问题。
4. 如何应对家庭冷暴力
应对家庭冷暴力，需要充分了解家庭冷暴力的概念和表现形式，尤其是对于受害者而言，需要更加主动地寻求帮助和支持。家庭成员之间的沟通及表达，也是化解家庭冷暴力的重要方式。对于家长而言，也可以从改善自身的情感素质，提高自己的情商，从而避免产生家庭冷暴力。同时，整个社会都应该加强对家庭冷暴力的关注，提高公众的认识水平，并采取一系列切实有效的措施，维护每个家庭成员的心理健康。
