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糖金杏,甜蜜醇香的金杏糖

来源:转载 时间:2023-04-27 17:32:36 编辑:婚礼定制 手机版

介绍

糖金杏是一款甜蜜醇香的金杏糖,以金杏子为原材料,制成均匀的小块状,糖份适中,口感丰富。金杏树因果实呈金黄色而得名,是我国传统的中药材之一。金杏具有清肺化痰、止咳平喘、活血化痰等功效,是一种非常适合人类食用的营养佳品。糖金杏是将金杏子糖化而成,不仅好吃,还具有保健功效。

介绍

制作过程

1. 准备原材料金杏子,将其晾晒至半干状态。

2. 按照一定比例将金杏子与糖加入炒锅中翻炒,直至糖完全熔化并均匀包裹在金杏子外,再用铲子将糖化后的金杏子倾倒在理好的铝箔纸上晾凉。

3. 待金杏子完全凉透后,用缸子将金杏子放入,加入蜂蜜用开水浸泡,直到蜂蜜被吸干或被金杏子吸收。

4. 将已经用蜂蜜浸泡过的金杏子取出,控制水分,然后再晾晒,最终形成香甜小蜜块。

营养价值

1.金杏糖中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,其中维生素E、铁、钾等含量较高,可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2. 糖化过程中,金杏中的多种有效成分得以释放,如黄酮、鞣质、甜菜碱等,起到香甜解热、止咳平喘、清肺化痰的功效。

3. 金杏糖含有一定的花生酸,可以帮助肠道吸收钙、铁等矿物质,同时花生酸还可以减少胆汁中胆固醇含量,适量食用可以起到明目益智的作用。

适宜人群

1. 适宜所有人食用,但注意控制糖分摄入量,特别是糖尿病、肥胖症人群应适量食用。

2. 长期咳嗽、呼吸系统疾病患者、肺热、肺虚体质者可以适量食用,帮助清肺化痰、平喘止咳。

3. 长期神经衰弱、失眠等患者因含有黄酮等有效成分,金杏糖可以起到镇静安眠、益智明目的作用,适量食用不仅好吃,还有一定保健功效。

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