1、了解自己的肤质
在敷面膜前，了解自己皮肤的肤质是非常重要的。各种肌肤类型需要的护肤方式是不同的，因此需要选择适合自己肤质的面膜。一般来说，干性肌肤需要保湿面膜，油性肌肤需要控油面膜，敏感肌肤需要温和不刺激的面膜。
2、清洁肌肤
在敷面膜前，一定要保证肌肤的清洁程度。如果肌肤表面有污垢和油脂，会影响面膜的吸收效果。因此，要彻底清洁面部肌肤，建议使用专业的洁面产品洁面。同时还可以做一些去角质的动作，去除死皮，帮助面膜更好的贴合肌肤，起到更好的保湿和深层清洁作用。
3、使用爽肤水
在清洁面部后，需要使用爽肤水打底，帮助肌肤更好地吸收面膜。爽肤水可以起到调节皮肤酸碱度的作用，改善肌肤状态，并在皮肤表面形成一层薄膜，增加皮肤的吸收能力。同时，爽肤水还可以使肌肤更加光滑细腻，为敷面膜做好准备。
4、注意面膜的用量和时间
在敷面膜时，要注意面膜的用量和时间。如果使用过多的面膜，在撕下来的时候可能会带走肌肤表面的水分，起到反效果。一般来说，推荐使用面膜的量是20元硬币大小，涂敷脸部后抚平即可。面膜的时间也要严格按照说明书上的使用时间进行，以免过久时间对皮肤造成伤害。
通过以上的这些步骤，我们就可以做好肌肤的准备，为敷面膜做好准备，让肌肤更加光滑柔嫩。在敷面膜时，也要用湿毛巾擦拭，保湿效果会更好。
