属鼠1960年出生者的预期年龄和寿命
1. 属鼠1960年出生者的预期年龄
根据中国国家统计局发布的数据，属鼠1960年出生者的预期年龄为73岁。这个数字是基于整个中国的平均寿命得出的，因此实际上每个人的预期年龄都可能会有所不同。但从整体来看，1960年属鼠人的预期寿命相对比较长。
2. 影响属鼠1960年出生者寿命的因素
属鼠1960年生人的寿命会受到多种因素的影响，如遗传因素、生活方式、环境等。其中，遗传因素对于寿命的影响较大，因为一些基因可以决定人的健康状况和寿命；另外，健康的生活方式和环境条件也可以对寿命产生积极的影响，如饮食习惯、运动情况、生活压力等。
3. 健康的生活方式对属鼠1960年出生者寿命的影响
健康的生活方式可以对属鼠1960年出生者的寿命产生积极的影响，如饮食习惯、运动情况、生活压力等。合理的饮食习惯可以让身体获得充足的营养和能量，从而保持身体健康和免疫力；适量的运动可以提高身体的代谢功能和免疫系统，增强身体的耐力和抵抗力；适当的生活压力可以促进身体的适应能力和免疫系统，从而提高身体的防御机制和健康状况。
4. 如何延长属鼠1960年出生者的寿命
要延长属鼠1960年出生者的寿命，可以从饮食、运动、生活方式等多个方面入手。建立健康的饮食习惯，如坚持吃水果蔬菜、减少摄入高脂肪、高糖分的食物；保持适量的运动，如每天坚持30分钟的有氧运动和锻炼肌肉的力量训练；减少生活压力，如学会自我调节和情绪管理，保持心态乐观和积极。通过这些方式，可以提高身体的健康状况，延长寿命，让生命更美好。
