阳历生日指的是根据太阳运行轨迹所确定的生日日期，通常在西方国家使用，而阴历生日则是根据月亮运行轨迹所确定的生日日期，通常在东方国家使用。
在传统文化中，阳历生日往往被认为不吉利，因为在阳历下，每年的生日日期都是浮动的，而不是像阴历一样固定在某个月份。这意味着你的生日日期可能会落在一些不吉利的日子上，比如农历七月的鬼月或者一些纪念日上。
相比之下，阴历生日通常更加固定，而且在中国传统文化中被认为更加吉利。每年的生日日期都会落在同一个农历月份，而且还有一些传统的生日习俗，比如满月酒和周岁生日的庆祝。
如果你想选择阴历生日，你需要知道自己的农历生肖和生辰八字。这些信息可以在很多免费的在线农历日历上找到。你可以选择你生肖的生日，也可以选择根据八字的五行来选择一个更加吉利的日期。事实上，不少父母在孩子出生后都会为他们选一个合适的阴历生日。
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