什么叫七年之痒？
七年之痒是指婚姻中的矛盾和问题会在结婚七年后变得非常突出，男女双方产生不满，并产生出轨等恶习。
这个现象的原因是，新婚夫妇初恋时期充满激情和甜蜜，但时间久了，两个人的相处方式和生活习惯开始渐渐变化，如果不及时调整，矛盾就会产生。而七年的时间正好可以让这些问题逐步浮出水面，给婚姻带来危机。
如何让婚姻长久？
1. 相互尊重和理解
婚姻中最重要的就是相互尊重和理解。夫妻之间需要学会欣赏和理解彼此的长处，包容和容忍缺点。夫妻之间也需要适时地表达自己的想法和感受，坦诚相待。只有这样，婚姻才能长久。
2. 经常沟通
婚姻中经常出现的问题就是沟通不畅或者没沟通。夫妻之间需要经常沟通，将自己的心声和想法告诉对方，听取对方的意见和建议。经常沟通有助于解决矛盾和问题，也有助于维护夫妻之间的感情。
3. 经常制造惊喜
婚姻需要新鲜感，需要情趣和惊喜。夫妻之间可以经常制造一些小惊喜，比如为对方做一顿好吃的饭菜，送上一份惊喜的礼物等。这些小惊喜可以增加感情的火花，让婚姻更加稳定和美满。
4. 经常出去旅游
婚姻中，有时压力和工作会让夫妻之间感情疲惫，需要来一次放松的旅行。经常出去旅游可以让夫妻之间有更多的时间相互关心和支持，也可以让婚姻更加紧密、稳定。
总结
婚姻是需要经营和维护的。相互尊重和理解，经常沟通，经常制造惊喜，经常出去旅游，这些都是让婚姻长久和美满的方法。当然，婚姻之路上还有很多挑战和困难，夫妻需要共同努力，继续前行。
