1. 营造氛围，音乐嗨起来
音乐是可以唤起情感的艺术形式，有时候，看一场演唱会，就像是参加了一场狂欢。现场的氛围无论是在听歌、跳舞还是挥舞荧光棒，无不是在将自己的情感抬升到极致。
2. 音乐嗨起个人的心情
内心的疲惫需要被释放，音乐就扮演了这个角色。听一首自己喜欢的歌，不管是在欢笑还是哭泣的时候，音乐都能够使我们的情感得到提升。一些蓬勃的歌曲，会让我们感受到无边的能量和力量，让我们的心情由低落变得充满了喜悦和希望。
3. 音乐嗨起身体的能量
除了情绪，节奏明快、旋律动听的音乐，也能够使我们在身体上感受到音乐所带来的力量。比如，热力十足的电子音乐、爵士乐、摇滚等，在听的时候，能够让人们产生一种“想起床跳舞”或“两手挥舞”的豪情。更可贵的是，这种运动也是有益的，让人们在体能、心肺、减肥等方面得到好处，使得人们在舞动中收获良多。
4. 音乐嗨起社交活动的热情
音乐本身就是一种社交活动，如果你希望自己和朋友之间加深关系，你可以尝试知道他们都喜欢哪些音乐，然后与之分享自己的喜好。这不仅有利于协商解决问题，也能让你更像朋友所应有的样子去享受音乐。此外，音乐会等活动是非常适合社交的场合，朋友们可以在欣赏音乐的同时交流，促进彼此之间的了解。
总之，从个人的情感到身体的健康，再到社交的热情，音乐所能够带来的好处不容小觑。因此，不管在何时何地，我们都要听音乐，嗨起身心和社交的活力。
