1. 祛除头发烫伤和拉伤
在享受健康的卷发前，我们首先要注意怎样祛除头发烫伤和拉伤。烫发和拉直是对头发发质的巨大伤害，它使头发含有更多的化学物质。这些化学物质会阻碍头发吸收水分，在日后的护理中更难得以及时修复头发的纤维结构。因此，如果我们想要让头发自然卷曲，就必须彻底祛除头发的伤害。
2. 选择合适的卷发技术和产品
选择合适的卷发技术和产品是让头发自然卷曲的关键。在选择卷发技术时，我们应当考虑到头发的弹性以及头发的直径和生长方向。比如有些人的头发直径较粗，适合使用卷发机进行卷发，而有些人的头发则比较脆弱，使用卷发机就不太合适。除此之外，我们还需要选择适合自己头发类型的卷发产品，例如保湿喷雾或卷发膏等。
3. 保持卷发干爽清洁
卷发在湿润暴露在空气中时会变得很容易变形，因此我们应该尽量保持头发干爽和清洁。使用專門的洗发水和护发素，去除头皮和头发中多余的油脂和污垢，让头发更加亮泽柔顺。另外，在晚上睡觉前，应把头发绑起来，让头发不会被摩擦和牵拉造成卷发结构紊乱。
4. 积极护理卷发
卷发需要更多的护理，在日常生活中我们可以使用一些头发保养的秘诀保证头发卷曲自然，同时还要给头发提供充足的营养，例如使用美发油滋润头发，定期进行头发的修剪等等。每周定期向头发做深度修护，应用热毛巾和蒸汽烫来激活头发的修复能力，让头发在不断进化自我生长的过程中更加健康和自然。
