家次,家常菜之鲁菜大全
1. 起源与发展
鲁菜是山东省传统的地方菜系之一，起源于春秋时期齐国的历城，后经久历而成。鲁菜深受中国孔文化的熏陶，注重制作方法与原材料的选择，口味清淡、色泽秀美。历史上，鲁菜曾是历代帝王和名人的宴席佳肴。
2. 典型菜肴
2.1 鲁菜的典型菜肴包括鲁菜闷鸡、扒豆腐、烧鱼、鲁菜煮饺、四季豆炒肉等等。其中鲁菜闷鸡是鲁菜中的代表之一，以选用活鸡配以葱、姜、料酒、酱油、冰糖等多种佐料，盖上锅盖隔水炖煮而成。其肉质鲜嫩、味道浓厚，是鲁菜中的经典之作。
2.2 鲁菜还注重用料鲜、火候足的煨炖菜，如煨羊肉、煨鸽子、炖牛肉、炖猪蹄子等。选用的佐料多为姜、葱、八角、花椒等香料，味道鲜美、营养丰富。
3. 家常菜的制作
3.1 鲁菜制作过程中注重品质和方法，对于材料及调料的要求非常严格。选料应该新鲜，使用优质的肉制品、蔬菜等，口感鲜嫩，有助于增加菜肴的营养价值。
3.2 制作时火候把握尤为关键。传统鲁菜，大都功夫精细、火候充分，才能达到上乘的质量和口感。如闷鸡可分为九遍，其中最后一遍要退掉一些汤，以保证鸡肉鲜美，口感独特。
4. 鲁菜的饮食禁忌
4.1 鲁菜切忌大鱼大肉，以免脾胃受重伤。人们吃鲁菜时，要注意搭配酸甜咸淡，尽量不宜过咸、过甜，而是以清淡口味为主。
4.2 另外，鲁菜中不宜多食猪血、竹笋、豆腐等食品，以免引起不适症状。鲁菜中的鲫鱼、黄鳝等鱼类要经过清洗、烹制和熏烤等多道步骤才可以安全食用。
综上所述，鲁菜是一种历史悠久、风味独特的菜系，其特色在于选料严格、做法独特、口味清淡，以及在饮食中的禁忌规定等方面。对于广大食客来说，鲁菜是一道不可多得的美食，也是体现中国饮食文化的重要组成部分。
