眼部护理，怎么护理眼睛
怎么护理眼睛2，眼部应该怎样护理3，眼部护理步骤1，怎么护理眼睛是不是你配的眼睛不合适啊如果长期这样感觉的话建议不要戴了重新去验光建议你应合理的安排时间让眼睛得到充分的休息注意室内光线注意饮食不要吃太多的甜食.尽量做好眼部卫生.合理用眼,尽量减少疲劳让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10～15分钟，此时可远看窗外景观，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），每天1至2次，每次热敷约10～15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼...
更新时间：2023-04-30标签： 眼部护理眼部眼部护理护理 全文阅读