鲍鱼补什么，鲍鱼有啥营养
鲍鱼有啥营养100克鲍鱼中的蛋白质含量是12.6克，脂肪含量则是0.8克，属于低脂肪的食品。从矿物质的含量来看，鲍鱼可以说是相当出色的，铁和钙的含量极其丰富。鲍鱼营养分析1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；5.鲍鱼具有滋阴补养功效...
更新时间：2023-04-29标签： 鲍鱼补什么鲍鱼什么营养 全文阅读