孕妇能吃什么，孕妇适合吃什么
孕妇适合吃什么可以多吃些含胡萝卜素和维生素c比较多的蔬菜和水果2，孕妇能吃些什么想吃的都可以，前4个月多吃含钙食物和叶酸。祝母子健康！3，孕妇适合吃什么食物孕妇不宜吃：也就是我们习惯上所称的忌口。这不是迷信，在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫...
更新时间：2023-04-23标签： 孕妇能吃吃什么什么孕妇能吃什么 全文阅读