什么是抑郁症?抑郁症是一种常见的心理障碍,常伴随着情绪低落、自卑、无助感等症状。它可以影响一个人的思维方式、情绪状态、行为习惯和身体健康。据统计,全球抑郁症患者数量已经超过3.4亿人。而在中国,抑郁症也已经成为了一种常见的精神疾病。因此,我们需要关注自己的情绪健康情况,并及时采取行动,帮助自己走出抑郁状态。2.抑郁症的原因抑郁症的原因是多种多样的。它既可能由生理因素引起,例如脑化学物质的失衡、遗传因素等,也可能由心理因素导致,例如创伤经历、人际关系问题、生活事件等。此外,现代社会的快节奏、高压力也成为...
更新时间:2023-06-09标签: 抑郁测试测一是否20道抑郁测试了解自己的情绪健康情况! 全文阅读谁能告诉我忧郁症的测试抑郁自评表填表注意事项:下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况选择:A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间。1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉;2.我觉得一天之中早晨最好;3.我这一阵总是哭出来或觉得想哭;4.我晚上睡眠不好;5.我吃得跟平常一样多;6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快;7.我发觉我的体重在下降;8.我有便秘的苦恼;9.我心跳比平时快;10.我无缘无故地感到疲乏;11.我的头脑跟平常一样清楚;12...
更新时间:2023-04-28标签: 抑郁测试谁能告诉20道抑郁测试 全文阅读