随喜自在

活在当下，随喜自在在如今快节奏的生活中，我们往往会因为太过在乎未来或者过去而忘记了活在当下的重要性。要随喜自在地生活，就要学会放下烦恼，接受现实。不管是好是坏，都让它自然发生，不要强求或者太过担心结果。把握当下每一个美好的瞬间，享受生活的点滴乐趣，才能真正地活在当下，随喜自在。2.追求自我，学会自我调节每个人都有自己的生活方式和生活节奏，没有绝对的对与错。然而在追求自我的时候，也需要掌握自我调节的能力。在情绪波动或者面对压力的时候，要学会找到适合自己的缓解方式，如听音乐、冥想、打乒乓球等。同时，不要太...

感恩光阴所有的相赠余生我们随喜自在感恩光阴所有的相赠，让逝去的年华，一如既往的朴素情深。亦感恩陪我走过山长水远的你，愿余生，我们随喜自在。——白落梅余生：指剩下的人生。”余生的光阴“的意思是：指剩下的人生的时间。2，随缘自在是什么意思呢随顺，接受，不反对，不赞同，也不同流合污。那你就会变得自在开心了。晴天就是没有一丝云彩的天空，代表人的心境，干干净净，没有一丝杂念。这样的心境是怎么来的呢？是因为：1、随缘：尊崇自然规律，不强求，不扭曲；2、自在：自己的心自由自在，没有任何压力；3、不悲不喜：悲喜代表人...