铺床顺口溜,让你好眠无烦恼1.铺床必备用品健康的睡眠环境离不开合适的床上用品。床垫、床单、被子、枕头是必备的四件宝贝。床垫要选择适合自己的硬度,床单要选用方便清洗舒适的面料,被子可以根据季节和个人习惯选择不同的厚薄,而枕头则要根据自己的颈椎情况和舒适程度来选购。2.床上用品清洗维护睡觉多的时间,床上用品也就难免脏乱。床单、被套、枕套每周要进行至少一次清洗,床垫每季度建议翻面清洗。枕头则需要定期晾晒或用烘干机进行杀菌处理。此外,床垫、被子、枕头也可以适时进行洗涤和防虫处理。只有经常清洗和维护,才能保证睡眠环...
更新时间:2023-05-04标签: 铺床四言顺口溜床上铺床四言八句顺口溜愉悦睡眠没烦恼。 全文阅读