煎汤,中医养生：瘦肉加姜汤，可止咳化痰，滋阴养生 重写后标题：姜汤瘦肉养生，祛痰润燥护健康
姜汤瘦肉养生，祛痰润燥护健康姜汤瘦肉是一道广受欢迎的中医养生佳品，特别是在寒冷的冬季，它更是备受青睐。瘦肉加姜汤不仅美味可口，而且具有很多的健康功效，如祛痰润燥，止咳化痰，滋阴养生等等，对人体健康有很好的益处。2.食材准备瘦肉：500克生姜：50克大枣：10枚盐：适量清水：适量3.煮汤步骤1）将瘦肉洗净后放入开水中焯水，去除腥味，捞出晾凉。大枣泡软备用。2）将生姜用刀背轻轻拍打一下，去皮切成小块。3）取一个砂锅，放入适量的清水，放入猪肉、生姜和枣子，大火煮开后转小火炖1-2小时，至猪肉烂熟，加盐调味即...
更新时间：2023-05-12标签： 煎汤中医养生养生煎汤中医养生：瘦肉加姜汤可止咳化痰滋阴养生重写后标题：姜汤瘦肉养生祛痰润燥护健康 全文阅读