女性话题,女性健康话题：为什么月经期间会感到疲劳？
为什么月经期间会感到疲劳？1.荷尔蒙变化导致的疲劳在月经期间，女性体内荷尔蒙水平会发生变化。睾酮、雌酮和孕激素等激素的分泌会影响女性的情绪、睡眠和能量水平。这些荷尔蒙的变化会导致女性感到疲劳或昏昏欲睡。2.贫血引起的疲劳月经期间女性大量流血，容易导致贫血。贫血是由于血液中红细胞数量不足或血红蛋白含量过低造成的一种状态。缺氧会导致身体机能下降、疲劳、头晕等不适症状。因此，月经期间女性要多注意补充营养，特别是铁质的摄入，以避免贫血引发的疲劳。3.血糖波动引起的疲劳月经期间，女性的血糖水平会出现波动，一会儿高一...
更新时间：2023-05-12标签： 女性女性话题话题女性健康女性话题 全文阅读