盐的重要性盐,是一种基本的调味品,我们几乎每天都要用到它。然而,我们往往忽视了它背后的重要性,它所包含的矿物质对我们的健康有着至关重要的影响。之所以被称为矿物盐,就是因为它除了含有氯化钠之外,还含有其他重要的矿物质,如钙、镁、钾、铁等,这些成分都是我们所需要的营养元素。而这些成分对于保持我们身体机能的正常运转、预防疾病等方面都有着至关重要的作用。2.矿物盐对身体的影响矿物盐对身体的影响是多方面的。首先,矿物盐中的钠是维持人体生命所必需的,它参与了身体细胞中的数百种生化反应。但是,过量的钠摄入会引起水肿...
更新时间:2023-05-13标签: 矿物盐重新认识矿物质从盐开始 全文阅读