几个菜是断头菜,味道清爽，独具特色，值得尝试的几款排毒蔬菜
断头菜汁断头菜，又名黄花菜，其性味清凉，具有清热、解毒的功效，对于积热和便秘的人群有很好的帮助作用。将它和苹果搭配，制成一杯营养丰富、味道清新的断头菜汁，可以更好地发挥它的排毒功效。制作方法：将一份黄花菜泡发，洗净备用；将两个苹果去皮，切成小块；将所有材料放入榨汁机中榨出汁液即可。2.紫色卷心菜拌凉粉紫色卷心菜是一种富含营养成分的蔬菜，其含有的花青素是一种天然的抗氧化剂，可以清除体内自由基，对于消除体内毒素有很好的效果。与凉粉结合，更能带出它的清爽味道。制作方法：将100g凉粉切成丝，静置待用；将20...
更新时间：2023-05-17标签： 几个断头味道清爽几个菜是断头菜独具特色值得尝试的几款排毒蔬菜 全文阅读