指围,柿子、柑子，都有哪些饮食禁忌？ - 吃柿子和柑子有哪些禁忌？
吃柿子的禁忌柿子含有高量的果胶，所以直接食用会导致胃肠道黏膜黏在一起，引发胃肠道不适。另外，柿子中还含有大量的鞣酸，容易与胃中的蛋白质结合，形成固体块，影响肠胃吸收。因此，以下人群应该注意避免食用柿子：1.1、年幼的儿童：因为儿童的胃酸分泌较低，不能像成人那样对抗柿子中的鞣酸，容易引起胃肠道不适，还会影响儿童生长发育。建议妈妈在给孩子喂食柿子之前，要先将它晒干或煮熟后再食用。1.2、老年人：因为老年人的消化系统功能减退，又易患有胃肠道疾病，不能过量食用柿子，更不能食用生柿子。1.3、感冒喉咙疼痛患者：...
更新时间：2023-05-23标签： 柿子哪些饮食指围柿子、柑子都有哪些饮食禁忌？-吃柿子和柑子有哪些禁忌？ 全文阅读