七不出门八不回家,不出门不回家，身体健康长久保。
七不出门八不回家，不出门不回家，身体健康长久保一、什么是“七不出门八不回家”？“七不出门八不回家”一词源自于古代养生之术，是一种生活方式。它包含了七个“不出门”的内容和八个“不回家”的内容。七不出门包括不出门涉水、不出门远行、不出门淋雨、不出门累赘、不出门戏耍、不出门忧愁、不出门宿旅。八不回家包括不回家渡水、不回家洗浴、不回家沐浴、不回家沐足、不回家放歌、不回家卜祷、不回家祭祀、不回家沉迷。二、七不出门八不回家的生理保健意义1.七不出门八不回家可降低感冒流行病传播的风险。出门时，人们易感染各种细菌或病毒，...
更新时间：2023-05-19标签： 不出门出门不回家回家七不出门八不回家身体健康长久保。 全文阅读