摸吧

摸摸头不仅能减压，还有哪些神奇好处？1.缓解疲劳、降低压力你是否有过这样的感觉：工作压力大、生活琐事多，很难挣脱疲劳和焦虑？其实，摸摸头可以缓解这种状况。头部是我们身体中的重要穴位之一，减压的最佳场所。当你轻轻地摸摸头或者揉揉太阳穴、颞部，这些简单的动作可以帮助放松肌肉，刺激血液循环，缓解疲劳，减轻压力，让身心得到放松。2.提高思维反应速度、增强记忆力你的思维智慧和记忆力能否得到提高，和你常常摸头是息息相关的。据研究表明，中国传统医学中的“百会穴”位于头顶，是与智力和记忆力有关的特定穴位。所以，经常摸摸头...

了解手机对孩子的影响使用手机已成为现代人的日常生活必需品。尤其是对于孩子来说，手机几乎已经成为他们的“第二个老师”和好朋友。但是，孩子使用手机的时间和频率是否影响到他们的身心健康？家长需要深入了解手机对孩子的影响。研究发现，孩子过度地使用手机会导致视力下降、脊柱畸形、注意力不集中、失眠、情绪低落等问题。一些严重的情况甚至会影响到孩子的心理健康，比如成瘾、沉迷游戏等。因此，家长需要知道如何帮助孩子规律使用手机，以保护他们的身心健康。2.制定合理的使用计划制定合理的使用计划是帮助孩子规律使用手机的关键。首...