如何解决拖延问题?——iwode,我在拖延,但是我的拖延是有理由的!1.了解拖延的真正原因众所周知,拖延是一种常见的行为。无论是学生、职场人士还是普通人都可能遭遇拖延,这是一种让人感到无从下手的行为。而解决这个问题的第一步就是了解拖延的真正原因。拖延并不一定是由于懒惰或缺乏动力,而更多的时候是对任务不确定、难以开始或者对任务的预期感到不适等因素造成的。因此,每个人需要找到自己的拖延原因,并想办法解决。2.制定可行的计划制定可行的计划是避免拖延的重要方法之一。在制定计划时,需要考虑到自己的时间规划、时间表、...
更新时间:2023-06-03标签: iwode我在拖延但是iwode但是我的拖延是有理由的! 全文阅读