泡温泉里做运动，洗温泉前需要热身吗
洗温泉前需要热身吗2，剧烈运动泡温泉好不好用3，龙之谷泡温泉做伸展运动有什么用4，温泉池游泳的好处5，泡完温泉马上发汗好吗1，洗温泉前需要热身吗洗温泉前，不要做剧烈运动。因为运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体并不好；运动后，最好先休息10-20分钟，再洗温泉。2，剧烈运动泡温泉好不好用剧烈运动后，必须稍加休息后，心跳减速到正常后才能泡温泉。否则会全身血液几乎供应肌肉需要，引起内脏缺血包括脑部，严重的会昏迷。不好3，龙之谷泡温泉做伸展运动有什么用少量地加快读条速度，减少等待时间ffg...
更新时间：2023-12-21标签： 泡温泉温泉泉里做运动泡温泉里做运动 全文阅读